(Jemanden) aus der Bahn werfen
Die Redewendung „aus der Bahn werfen“ beschreibt Situationen, in denen etwas Unerwartetes passiert und den gewohnten Ablauf stört. Sie steht für Momente, die plötzlich alles verändern.

Bedeutung
Stark erschüttern; aus dem Gleichgewicht bringen; durcheinanderbringen.
Wenn dich eine Situation aus der Bahn wirft, dann fühlst du dich plötzlich total durcheinander oder verunsichert und kannst nicht mehr so klar denken oder handeln wie sonst.
Kurze Beispiele aus dem Alltag
- Die schlechte Nachricht hat ihn richtig aus der Bahn geworfen.
- Die Diagnose hat ihn aus der Bahn geworfen. Er braucht jetzt Zeit, um das zu verarbeiten.
- „Unser Streit hat dich aus der Bahn geworfen, ne?“