Den Arsch hochkriegen
Tom liegt den ganzen Sonntagvormittag auf dem Sofa und schaut Serien. Draußen scheint die Sonne, und seine Freunde sind schon unterwegs. Er steht auf und denkt: „Jetzt muss ich endlich den Arsch hochkriegen.“ Kurz darauf zieht er seine Schuhe an und geht nach draußen.
Bedeutung
Sich endlich aufraffen oder sich motivieren, etwas aktiv anzupacken, nachdem man lange faul war oder prokrastiniert hat.
Beispiele
- Ich weiß, dass ich mehr aus meinem Leben machen könnte, wenn ich endlich den Arsch hochkriegen würde.
- Sie wollte seit Jahren reisen, aber sie kriegte nie den Arsch hoch.
- Ich wollte seit Wochen anfangen zu joggen, aber ich krieg einfach nicht den Arsch hoch. Jeden Abend sag ich mir: Morgen. Und morgen sag ich’s wieder.
- Wir wollten schon seit Jahren den Keller ausmisten, aber keiner von uns kriegt den Arsch hoch.
- „Und da finde ich, Gym ist die ultimative Probe für dich, ob du dir selbst beweisen kannst, dass du
dichdeinen Arsch hochkriegst, dorthin gehst regelmäßig, deinen Plan machst, deine Ernährung in den Griff kriegst […].“
Nico und Sascha übers Gym